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夕方になると、「もう一日分の力を使い切った…」と感じることはありませんか？
そんな状態で始まる夕食作りは、主婦にとって一番しんどい時間帯です。
私も、家事と育児に追われる中で、少しでも夕方の負担を減らせないかと考えていました。
そこで出会ったのが、子育て世帯の利用者が多い
コープデリのミールキットです。
下ごしらえ済みの食材が届き、レシピ通りに作るだけ。
献立を考える手間も減り、夕食作りがぐっと楽になりました。
この記事を読むと、以下のことが分かり、夕食作りの負担を減らすヒントが見つかります。
- コープデリミールキットの口コミ・評判
- 実際に使って感じたメリット・デメリット
- 子育て家庭でも続けやすい理由
ネットの口コミだけでは分からない、コープデリミールキットのリアルな使い心地をお伝えします。
コープデリのミールキットが自分の家庭に合うかどうか、判断できます！
コープデリのミールキットの口コミ・評判は？
コープデリのミールキットとは│最短10分で主菜が作れる時短商品
コープデリは、生協が運営する食材宅配サービスです。
その中でもミールキットは、カット済みの食材と調味料がセットになっていて、10〜15分で主菜が作れる時短商品。
忙しい家庭でも手軽に夕食が作れることから、利用者が増えています。
コープデリのミールキットは他の食材宅配サービスと比較して最安値クラス。
そんなコープデリミールキットの口コミ・評判の【良い点・気になる点】を集めてみました。
口コミと私の実体験も交え、実際どうなのかを検証していきます。
良い口コミで多かった声
調理時間が短くて助かる
「10〜15分で主菜が完成するので、仕事の日でも楽」
「夕方バタバタしているときに本当に助かる」
コープデリのミールキットは、食材があらかじめカットされていたり、調味料がセットになっているため、調理時間が短いのが特徴です。
炒める・煮るなど簡単な工程だけで主菜が完成し、忙しい平日でも無理なく夕食の準備ができます。
下ごしらえ済みで料理が楽
「野菜が切ってあるので包丁をほとんど使わない」
「料理が苦手でも作りやすい」
ミールキットは、野菜がカット済みの状態で届く商品が多く、面倒な下ごしらえをする必要がほとんどありません。
そのため、料理に時間をかけられない人や、調理が苦手な人でも作りやすいのが魅力です。
後片付けも比較的簡単なので、キッチンに立つ時間を減らせます。
メニューが豊富で飽きない
「毎週メニューが変わるので飽きない」
「子どもが好きなメニューが多い」
コープデリのミールキットは、和食・洋食・中華などさまざまなメニューが用意されています。
毎週新しいメニューが登場するため、同じ料理ばかりになる心配がないのも魅力です。
家庭向けのやさしい味付けが多く、子どもでも食べやすいメニューがそろっている点も、評価されています。
価格が比較的安い
ミールキットは2〜3人前で800円前後の商品が多く、1人前にすると約300円。
ミールキットは便利な反面「値段が高い」というイメージを持つ人もいますが、コープデリは手ごろな価格の商品が多いのが特徴です。
外食やお惣菜を買うことを考えると、コストを抑えながら時短できる点が魅力といえます。
実際に使って感じたコープデリミールキットの魅力
実際に私もコープデリのミールキットを試してみたところ、レシピ通りに作ると約10分ほどで主菜が完成しました。
野菜がカットされているため下ごしらえの手間が少なく、忙しい日でもスムーズに調理できます。
また、子どもが食べやすい味付けのメニューが多く、普段よりもよく食べてくれたのも印象的でした。
口コミで多く見られた「時短で楽」「家族が食べやすい味」という評価は、実際に使ってみても納得できるポイントでした。
悪い口コミ・気になる意見
一方、コープデリミールキットに対してのマイナスな意見も少し見られました。
価格が少し高く感じる
「普通にスーパーで買うより高い気がする」
「便利だけど毎日は使いにくい」
ミールキットは食材がカットされていたり、レシピが付いていたりと手間を省ける分、スーパーで材料をそろえるより少し割高に感じる人もいます。
ただ、外食やお惣菜を買うことを考えると、手軽さと時短を考えれば納得できる価格という声も多いです。
配送エリアが限られている│コープデリの配送エリアは1都7県
コープデリは全国対応ではなく、1都7県が配送エリアとなっています。
そのため、地域によっては利用できない点をデメリットに感じる人もいます。
※配達地域内でも一部お届けできない場所があるため、加入時は公式サイトにて確認して下さい。
全国配送に対応した食材宅配サービスと比べると、配送エリアが限定されている点は注意が必要です。
味付けがやさしくて薄め
「思ったより味が薄い」
「もう少し濃い味のほうが好み」
実際に使ってみると、やさしい味付けのメニューもあり、家庭向けのバランスを意識している印象でした。
塩分を控えめにしているため、人によっては少し薄く感じることもありますが、調味料を足すことで好みの味に調整しやすいのも特徴です。
ボリュームが少ないと感じる人も
「量が少ない気がする」
「食べ盛りの子どもには足りないかも」
メニューによってはシンプルな主菜が中心のため、食欲旺盛な家庭では物足りなく感じる場合もあります。
ミールキットは主菜メインのため、サラダやスープなどの副菜を1品追加するだけで満足感がぐっと上がります。
食材を少し足すことで、ボリューム調整もしやすいです。
我が家はいつもお肉や野菜を足してボリューム＆栄養アップしています！
マイナス点も工夫次第でカバーできる
このように気になる口コミもありますが、簡単な工夫でカバーしやすい点も特徴です。
また、コープデリのオンライン注文サイト「eフレンズ」では、実際に購入した人の口コミを見ることができます。
メニュー選びの参考にすることで、より満足度の高いミールキットを選びやすくなります。
コープデリのミールキットはまずい？口コミの真相
「コープデリ ミールキット まずい」という検索ワードを見かけることがあります。
そのため、味が気になっている人も多いのではないでしょうか。
口コミを見てみると、「まずい」というよりも、味付けがやさしく少し薄く感じるという意見が中心でした。
コープデリのミールキットは家庭向けのやさしい味付けが多く、塩分を控えめにしているメニューもあります。
そのため、普段から濃い味に慣れている人には、少し物足りなく感じます。
実際に私もいくつかのミールキットを作ってみましたが、家庭的で食べやすい味付けのメニューが多いという印象でした。
子どもでも食べやすく、家族向けの夕食としてはちょうどよい味付けです。
【ヒント】味が薄く感じる場合でも、調味料を少し足すことで簡単に好みの味に調整できます。
「やさしくて家庭的な味付けが特徴のミールキット」という表現が正解です!
コープデリとミールキットの特徴
食事の準備だけでなく、買い物そのものを減らしたい。
そんな主婦の負担をまとめて支えてくれるのが、コープデリです。
コープデリは、価格を抑えながら時短も叶えたい方に向いている食材宅配サービスです。
ミールキットだけでなく、食材や日用品までまとめて届けてくれるため、毎日の買い物や食事準備の負担を大きく減らすことができます。
ここでは、コープデリの基本情報と、ミールキットの特徴について詳しく解説していきます。
コープデリとは│生活協同組合が連携した宅配サービス
コープデリとは、首都圏を中心とした1都7県の生活協同組合が連携した宅配サービスです。
食品や日用品を週に1回自宅まで届けてくれます。
安全・安心な食材やミールキット、日用品が約6000品目そろっています。
子育て世代や高齢者向けの割引制度や便利なインターネット注文システム（eフレンズ）など、暮らしをサポートするサービスが特徴です。
コープデリミールキットの特徴【最短10分の時短調理】
コープデリのミールキットは、できるだけ手間をかけずに、毎日のごはんを作りたい人に向いているサービスです。
カット・下ごしらえ済みの食材と調味料、レシピがセットで届くため、下準備に時間を取られることなく、最短10分で手作り料理が完成します。
忙しい日でも、「ちゃんと作ったごはん」を無理なく用意できるのが大きな魅力です。
- 最短10分で手作り料理が作れる
▶調理工程がシンプルなので、帰宅後すぐに調理を始められる。 - 献立を考える手間や買い物の時間を削減
▶何を作るか悩まず、スーパーに寄る必要もなし。 - 豊富なメニュー（和洋中）
▶家庭的な献立が中心で、毎日でも飽きにくい内容。 - 食材の無駄がない（フードロス対策）
▶使い切り設計で、フードロス対策にもつながる。
時短だけでなく、続けやすさと現実的な使いやすさを重視したい方にとって、取り入れやすい選択肢です。
実際にコープデリのミールキットを使ってみたレビュー
コープデリのミールキットについて調べてみると、
「時短できて便利」「コスパがいい」といった声がある一方で味やボリュームについて気になる口コミも見かけました。
今回は、実際にコープデリのミールキットを利用してみた体験をもとに、正直な感想をレビューします。
調理のラクさや味、ボリューム感など、リアルな使い心地を詳しく紹介していきます。
注文したミールキットの内容①【ごろごろ野菜とチキンのマスタードソテー】
今回注文したミールキットは
「ごろごろ野菜とチキンのマスタードソテー」です。
コープデリのオンライン注文では、カテゴリーごとにランキングを見ることが出来ます。
今回は「ミールキット」のランキングを見て、ランキング上位で口コミの評価が高いものから選びました。
このような四角いプラスチックパッケージのミールキットが届きます。
しっかりとしたパッケージなので、配達中に食材が痛む心配はありません。
冷蔵庫にもコンパクトに収まり、2つ以上購入した際には重ねてしまうことが出来ます。
容器とフタはリサイクルできるため、回収をしています。
後日配達担当の方に渡せばOK！
（※底面のシールははがさずに回収に出せます。）
コープデリは組合員さんの要望も取り入れ、環境に配慮した取り組みを行っています。
パッケージから食材を取り出して並べてみました。
お肉はしっかりとパックされていて、液漏れやにおい移りもなく、安心して使うことができます。
ボリュームが少ないという意見もありましたが、
食材の量に関して、オイシックスのミールキットと大きな差はない印象です。
消費期限が配達日から2日なので、ミールキットの中では短め。
届いたら早めに使うように計画しておくことがポイントです。
【ごろごろ野菜とチキンのマスタードソテー】
| 実際の調理時間 | 9分 |
| 消費期限 | 届いた日＋2日 |
| 内容量 | ２～3人前 |
| 自分で用意する食材 | 油 |
| 必要な調理器具 | フライパン |
| 味の満足度 | ★★★★☆ |
| 販売価格 | 885円（税込） |
調理時間の目安は約10分。
コープデリのミールキットを初めて使ったのでゆっくり調理しましたが、
かかった調理時間は9分！！！
良い口コミに多かった「調理が簡単」「下ごしらえ済み」という点は期待通りで、夕方の忙しい時間帯でも、10分以内で主菜が出来上がりました。
仕上がりも短時間で作ったとは思えない出来栄えです。
②【1/2日分の緑黄色野菜が摂れる！チキンクリーム煮】
別の週にランキング上位だった「1/2日分の緑黄色野菜が摂れる！チキンクリーム煮」も注文し、調理してみました。
食材を並べてみると、緑黄色野菜が盛りだくさんで、食材の量も十分です。
こちらも消費期限が配達日から2日なので、計画的に使う必要があります。
【1/2日分の緑黄色野菜が摂れる！
チキンクリーム煮】
| 実際の調理時間 | 9分30秒 |
| 消費期限 | 届いた日＋2日 |
| 内容量 | ２～3人前 |
| 自分で用意する食材 | 油・牛乳 |
| 必要な調理器具 | フライパン |
| 味の満足度 | ★★★★★ |
| 販売価格 | 885円（税込） |
調理時間の目安は同じく10分。
実際に調理してみるととても簡単な工程で
10分以内で完成しました。
調理の簡単さと時短効果に驚くのはもちろんのこと、それ以上に味付けがおいしくてビックリ！
家族にも好評で、また作ってほしいとお願いされました♪
【時短効果】調理のしやすさ・手順の分かりやすさ
コープデリのミールキットにも分かりやすいレシピが付いてきます。
必要な材料、調理工程、調理時間の目安が書かれています。
レシピはモノクロですが、
調理工程は分かりやすく簡潔です。
今回のレシピはとても簡単でシンプル
「焼く」⇒「焼く」⇒「炒める」で完成。
レシピに関して以下の点だけは気を付けてください。
調理工程はとても簡単ですが、それぞれの工程の写真がついていないので、調理工程を視覚的に確認したい方は注意して下さい。
味・ボリュームのレビュー（家族の反応）
口コミでは、「味付けが薄く感じる」「ボリュームが少ない」という意見がありました。
しかし、実際に調理し食べてみると、味付けはちょうどよくボリュームも2人前としてちょうど良い量でした。【大人2人またはこどもを含めた3人で食べる量を想定】すると良さそうです。
今回食べた「ごろごろ野菜とチキンのマスタードソテー」はスパイシーな味付けがアクセントになり、家族にも好評でした。
想像以上に美味しく、家族にも喜ばれたため、ぜひまた利用したいと思いました。
コープデリのミールキットで約1時間の時短に
コープデリのミールキットを使った日は、夕食準備にかかる時間を約30分ほど短縮できました。
特に下ごしらえや献立を考える時間がなくなったことで、夕方のバタバタがぐっと楽になったと感じています。
買い物や献立を考える必要が無いので、その時間も合わせると1時間近く時短になりました。
コープデリのミールキットは「忙しい日のごはん作りをしっかり支えてくれるサービス」だと感じました。
コープデリのミールキットの料金は安い！
コープデリのミールキットは、食材宅配サービスの中でリーズナブルな価格帯です。
外食やお惣菜と比べながら、実際の料金感を見ていきます。
ミールキット1食あたりの価格比較
ミールキット1食当たりの価格をいくつかの食材宅配サービスと比較し、表にまとめました。
| 食材宅配サービス | ミールキット |
|---|---|
| コープデリ | 312円～ |
| パルシステム | 318円～ |
| ヨシケイ | 350円～ |
| オイシックス | 605円～ |
| ワタミの宅食 | 600円～ |
※１食あたりの値段
（2026年1/10日現在）
コープデリのミールキットは、
1食あたり約300円。
食材宅配のミールキットの中では最安値クラスで、続けやすい価格設定です。
※価格はメニューや利用人数によって変わります
外食・お惣菜とミールキットの比較
外食・お惣菜を利用した場合と比較した表をつくりました。
| 項目 | ミールキット (コープデリ) | 外食 | お惣菜 |
|---|---|---|---|
| 1食あたりの目安 | 300円 | 1,000円 | 700円 |
| 調理・準備時間 | 約10〜15分 | 不要 | 不要 |
| 献立を考える手間 | 不要 | 不要 | 不要 |
| 栄養バランス | ◎ | △ | △ |
| 食べやすさ | やさしめの味付け | 味が濃いめ | 味が濃いめ |
| 家計管理のしやすさ | ◎ | △ | △ |
| 平日使いのしやすさ | ◎ | △ | ○ |
※シュミレーションしやすい金額で設定しています。
平日に外食やお惣菜に頼ると、
1食あたりの出費がかさみがちです。
その点、コープデリのミールキットは自炊に近い感覚で使え、家計管理がしやすいと感じました。
料金面で気を付けたいポイント
料金を見るときは、商品価格だけでなく送料や利用頻度も確認しておくと安心です。
コープデリは配送料も安く、週1回の利用など、無理のないペースで続けやすいのも魅力です。
総合的に見ると、コープデリのミールキットは
「高すぎず、日常使いしやすい価格」
忙しい平日の夕食作りを無理なく支えてくれる存在です。
冷凍ミールキットとの違いを比較
コープデリのミールキットには「冷凍タイプ」と「冷蔵タイプ」があります。
どちらを選ぶべきか迷う方も多いですが、実はこの2つは「向いている人」がはっきり分かれます。
ここでは、価格・消費期限・味・手軽さの違いを分かりやすく比較していきます。
冷凍タイプと冷蔵タイプの比較表
| 比較項目 | 冷凍ミールキット | 冷蔵ミールキット |
|---|---|---|
| 保存期間 | ◎ 長期保存可能（数週間〜数か月） | △ 2～3日 |
| 使いやすさ | ◎ 好きなタイミングで使える | △ 早めに使う必要あり |
| 価格帯 | ○ 400円～1000円 | ○ 1000円前後 |
| まとめ買い向き | ◎ まとめ買いしやすい | △ 計画的に使う必要あり |
冷蔵タイプは食材の鮮度や食感の自然さが魅力ですが、消費期限が短いため「早めに使わなきゃ」とプレッシャーを感じることもあります。
一方で、冷凍ミールキットは長期保存できるため、次のような家庭には特に相性が良いです。
冷凍ミールキットも実際に使ってみた
コープデリの冷凍ミールキットを実際に注文し、調理から実食まで検証してみました。
【卵をぷらす国産豚肉ときくらげのうま塩炒め】炒めて約７分！包丁いらずで簡単
今回作ったのは「easyeasy」の「卵をぷらす国産豚肉ときくらげのうま塩炒め」です。
卵を加えて豚肉ときくらげを炒め塩ダレで仕上げる一品。
豚肉ときくらげ、いんげん、調味料がセットになっており、2人前の内容でした。
価格は429円（税込）
1人前は215円で、外食やスーパーのお惣菜よりも安くてお得な印象です。
食材はすべて冷凍状態で届き、調味料もセットになっています。
この商品は「卵をぷらす」するものなので、たまご３個分のみ自分で用意します。
実際の調理時間は約7分でした。
パッケージ記載の目安とほぼ同じで、忙しい日の夕食準備としては十分現実的な時間です。
フライパンひとつで完成し、包丁を使う場面はなし。
「今日は疲れているけど何か作らなきゃ…」という日に助かる手軽さです。
食べてみた正直な感想（味・ボリューム・家族の反応）
【卵をぷらす国産豚肉ときくらげのうま塩炒め】
| 実際の調理時間 | 7分 |
| 消味期限 | 約5か月(冷凍) |
| 内容量 | ２人前 |
| 自分で用意する食材 | 油、たまご |
| 必要な調理器具 | フライパン |
| 味の満足度 | ★★★★★ |
| 販売価格 | 429円（税込） |
一番気になっていたのは味ですが、想像以上にしっかりした味付けで、“冷凍感”はほとんど感じませんでした。
食材の食感も良く、特にきくらげがプリプリに仕上がっていて驚きました。
ボリュームは大人2人～３人でちょうど良い量で、ボリュームもあり、満足感もあります。
家族の反応も良く、「これ冷凍なの？」と聞かれるほど。普段好みが分かれる食材も「おいしい！」と自然に食べてくれました。
こう選ぶ！好きなタイミングで使いたいなら冷凍タイプ
好きなタイミングで使いたいなら▶冷凍タイプ
毎週決まった日に使うなら▶冷蔵タイプ
特に、消費期限を気にせずストックしておきたい方には、冷凍ミールキットのほうが使いやすいといえます。
コープデリのミールキットのメリット・デメリット
コープデリのミールキットは、平日の夕食作りを少しでも楽にしたい家庭に向いているサービスです。
ここからは、実際に使ってみて分かったメリット・デメリットを詳しく紹介します。
メリットまとめ
実際にコープデリのミールキットを使って感じたメリットを、主婦目線でまとめました。
夕食作りの時短になる
コープデリのミールキットは、夕食作りの時短に大きく役立ちました。
下ごしらえ済みの食材を使い、レシピ通りに調理するだけで、
10分前後でメイン料理が完成します。
忙しい平日でも、慌てずに食事の準備ができるのは大きなメリットです。
献立を考えなくていい
時短以上に助かったのが、献立を考えなくていいことでした。
「今日は何を作ろう？」と悩む時間がなくなり、
平日の精神的な負担がぐっと軽くなったと感じています。
価格が比較的手ごろで続けやすい
ミールキットの中では、価格が比較的手頃なのも魅力です。
外食やお惣菜に頼ることを考えると、無理なく続けやすく、家計にもやさしいと感じる価格設定です。
また、冷凍ミールキットは手軽でコスパ重視の商品が多く、価格を抑えたい方にも選びやすくなっています。
【冷凍ミールキット：easyeasy】
400円前後(２人前)シンプルメニュー
子どもも食べやすい味付け
口コミでも多かった通り、味付けは全体的にやさしめです。
実際に使ってみて、子どもが食べやすく、家族からも「おいしい」と好評でした。
やさしい味付けで調理も簡単なため、子育て家庭や高齢の家族がいる家庭でも取り入れやすいと感じました。
デメリットまとめ
メリットだけでなくデメリットもいくつかあります。デメリットについても正直に話していきます。
配送エリアが限定されている
コープデリは全国配送ではないため、
利用できない地域がある点はデメリットです。
事前に配送エリアを確認しておく必要があります。
メニューの好みが分かれる
メニューによって、地味に感じる人や味が薄いと感じる場合もあるようです。
この点はどの食材宅配を利用しても言えることです。
メニューは家庭に合ったものを選ぶように心がけ、
味付けは、調味料や副菜で好みの味に調整すれば解決できます。
当日キャンセルが出来ない（約1週間前に注文）
注文は約1週間前に締切があり、注文確定後のキャンセルはできません。
（※お届け日の変更が可能な場合はあります。）
そのため、ある程度計画的に利用する必要があります。
デメリットを知った上で選べば、平日の夕食作りは楽になる
実際にコープデリのミールキットを使ってみて感じたことは、多少のデメリットはあるものの、
それ以上に「平日の夕食作りが楽になる」というメリットが大きいということでした。
下ごしらえ済みで調理時間が短く、献立を考えなくていいだけでも、夕方のバタバタや気持ちの余裕がまったく違います。
また、子どもが食べやすいやさしい味付けや価格が比較的手頃で続けやすい点も
日常使いしやすい理由だと感じました。
コープデリのミールキットは「平日を少しでも楽にしたい人」に向いているサービスです。
毎日の夕食作りに悩んでいる主婦にとって、心強い選択肢のひとつになると感じました。
コープデリのミールキットはこんな人におすすめ
実際に使ってみた感想やメリット・デメリットを踏まえると、
コープデリのミールキットは、特に次のような方に向いています。
平日の夕方が忙しく、夕食作りを時短したい主婦
仕事や家事、育児でバタバタする平日の夕方でも、
下ごしらえ済みの食材を使って短時間で調理できるため、
夕食準備の負担を大きく減らしたい方に向いています。
「少しでも早くごはんを用意したい」と感じている主婦におすすめです。
コスパ重視で、食費と手間のバランスを大切にしたい人
コープデリのミールキットは、
食材宅配のミールキットの中では比較的手頃な価格で、時短・手軽さとのバランスがとれています。
外食やお惣菜に頼る回数を減らしつつ、
調理の負担も軽くしたいと考えている方にとって、
コストと手間の両面で満足しやすいサービスだと感じました。
子育て中で、家族みんなが食べやすいごはんを用意したい家庭
やさしめの味付けで、子どもが食べやすいメニューが多いため、
子育て中の家庭でも取り入れやすいと感じました。
外食やお惣菜が増えがちな家庭でも、無理なく手作り感のある食事を用意したい方に向いています。
まとめ│コープデリを始めるならまずはお試しから
コープデリのミールキットは、
夕食作りの時短や献立を考える負担の軽減など、
忙しい主婦にとってうれしいメリットが多いサービスです。
配送エリアやメニューの好みなど、事前に確認しておきたい点はあります。
それでも、毎日のごはん作りを楽にしたい方は、一度試してみる価値は十分にあります。
当てはまる方は、一度試してみることをおすすめします。
いきなり継続利用を決める必要はなく、
まずは資料請求をして内容を確認したり、
お試しセットで実際の使い勝手や味を体験してみるのがおすすめです。
自分の生活スタイルに合うかどうかは、実際に試してみることが一番の判断材料になります。
お得なお試しセットから、気軽にチェックしてみてください♪
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